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「靈氣」(Reiki)是日文,其意義是「宇宙生命的能量」,而靈氣就是作用並存在於萬物中的能量,「靈」形容這股能量無邊無際、無所不在,「氣」則是流動於所有生物中的生命能量。

靈氣調整法並不能取代正統的醫學,但卻是強而有力的輔助,它可以減輕或消除在醫療過程中所產生的副作用及身心上的不適。

「靈氣」是用手藉由宇宙生命的能量治療自己或他人的肉體及精神,這是一種手療法。「靈氣」是由十九世紀末,日本的臼井甕男(1865~1926)大師所創立,他原本是一所基督學院院長,臼井大師當初是想探索耶穌基督用手治療之密,及為尋找療癒之道而遍訪美國神學院、日本佛教道場,他發現「佛教經典大都著重在心靈的提昇與及解脫,並沒有直接的身體治療」。十九世紀末,臼井來到北印度和喜馬拉雅山,從西藏經卷中找到耶穌治癒疾病的奧祕,並從西藏蓮華經中「坦特羅(Tantra)之光啟發頭腦、治癒身體」的記載得到啟示。

後來,臼井大師在一次為期二十一天的斷食禪修最後一天,天際突然出現金色梵文符號,而發現靈氣符號與靈氣治療之秘密。臼井大師對東京的乞丐流浪漢做治療,希望能讓他們重獲新生,但數年後發覺許多熟面孔仍在貧民窟徘徊,因此他定下能量交換守則(接受者需給予回饋),以便接受者為自己負起責任。「靈氣是導入的,而非靠傳送。即使是第二級的遠距靈氣也是治療者和被治療者共享的。」

臼井大師所發現的靈氣符號及咒語(即符號的唸法)為靈氣療法的獨特關鍵,這是種簡單自然的療癒方法,讓我們能透過雙手,將具有療癒力的宇宙生命能量傳送到自己或他人的身上。靈氣只須用雙手來輕輕的接觸身體某些部位,不像按摩或推拿須要各種技巧。也不一定必須有任何醫學的專門知識,都可以學習。沒有姿勢的限制,站著、坐著、躺著、行動中都可以接受靈氣。

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